09須磨海水浴場アクアスロン

今日は神戸の須磨海岸で行われた須磨海水浴場アクアスロンに参加。2年前に一度参加しているから今度で2回目になる。当時は大阪に転勤してすぐの頃。2年なんてあっと言う間だ。レースは、スイム1km＋ラン10km。13時スタート。

総合タイム；1時間11分10秒
スイム；27分くらい（トランジット3分くらいを含む）
ラン；44分くらい
　

スイム。キャップはレース前に支給される。ゴーグルはこの日のために買ったOWS用ケイマン。視野が広いし、被った後から締めれるので、すごく便利。
　
　
　
　

これからスタート。スタート時は曇っていた。水温は最初冷たいけれど、泳ぎ出すと適温。多少のバトルもあったけど、まあ落ち着いてスイムアップ。
　
　
　
　

陸に上がって海水浴場の横を2周半。海から陸に上がるといきなり重力を感じてキツイ。
　
　
　
　
　

10km走って、ラストは海の家の前をダッシュ。今回のレースは前回（2年前）と比べてスイムで4分、ランで2分の短縮。まあちょっとはレベルアップしてるのかな？
　
　
　　
　

レース後は神戸・元町のカレーの店『パルフェ』。人気のお店らしく、15時くらいでも賑わっていた。
　
　
　
　
 

チキンカレー（ワンコイン500円）にエビスをつける。カレーは辛くなく、甘くなくちょうど良い。チキンも歯ごたえがあっておいしい。