荒川10kmジョグ: K's Running Blog

2008年12月21日 (日)

荒川10kmジョグ

今日のラン
場所；荒川
距離；10km
時間；55分
今月計；11回151km

午前中9時過ぎ、荒川へ。昨日感じた痛みは感じなかったけれど、再発したくないので、ゆっくりペースで計10kmを走る。

2008年12月21日 (日) 13時24分ランニング | 固定リンク

コメント

お疲れ様です。
土日好天に恵まれましたね。
連休後半も楽しんでください＾＾

投稿： kuma | 2008年12月21日 (日) 15時58分

＞kumaさん、
この休みはクリスマス前ということで、家族サービスで終わりそうです（笑）。

投稿： kun | 2008年12月24日 (水) 00時21分

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