雨、スイム

今日の練習；スイム
場所；大阪・江坂
距離；1,200m
今月計；2回2,200m

昨晩、大阪入り。日曜の夜を家でゆっくり過ごせるのはいつの日か。。
今日は夕方から予報通り雨。帰りに御堂筋線を途中下車してジムで泳いできた。ストロークもキックもゆっくりと、とにかくラクに長く、を意識して30分かけて1,000mを泳ぐ。最後に200mをダッシュ。