ご報告。転勤です、自宅に戻ります。

このところ忙しく過ごしていますが、7月3日付で転勤の辞令があり、東京に戻ることになりました。

6月の終わり頃に打診があり、7月3日に正式に辞令がありました。先週はずっと後任者への引き継ぎと連日の送別会で忙殺されていました。明日13日までこっちにいて夜に東京に戻ります。

結局、大阪生活は2年1か月。あっと言う間でした。2年半から3年半くらいが通常の転勤のサイクルなので、ちょっと早いペースなのですが、単身という事情をちょっとは考慮してもらったようです。

とは言っても、単身のフリーな時間で練習もできたし、いろんなところに行ってきました。それなりに充実した大阪生活でしたね。

改めて大阪生活を総括してみたいと思いますが、とりあえずご報告まで。

京都・祇園祭山鉾建

祇園祭りを前に京都四条を訪ねた。14日からの宵山を控えて山鉾の準備が進む。

御堂筋通勤風景

続きを読む "御堂筋通勤風景"

09須磨海水浴場アクアスロン

今日は神戸の須磨海岸で行われた須磨海水浴場アクアスロンに参加。2年前に一度参加しているから今度で2回目になる。当時は大阪に転勤してすぐの頃。2年なんてあっと言う間だ。レースは、スイム1km＋ラン10km。13時スタート。

総合タイム；1時間11分10秒
スイム；27分くらい（トランジット3分くらいを含む）
ラン；44分くらい
　

続きを読む "09須磨海水浴場アクアスロン"

六甲トレイル・宝塚～有馬

今日のラン
場所；六甲トレイル、宝塚～最高峰～有馬
距離；18km
時間；1時間56分
今月計；1回18km

前回行ったのは12月だったので、約半年ぶりの六甲。今に時期でも、山に上がるとひんやｒした空気が気持ち良い。朝7時に寮を出て宝塚へ。今日は宝塚から山頂に上がってそこから有馬へ下りる。

続きを読む "六甲トレイル・宝塚～有馬"

万博記念公園、ジョグ15.1km

今日のラン
場所；大阪・万博記念公園
距離；15.1km
時間；1時間25分
今月計；13回180.7km

最高気温32℃。暑～い一日でした。さすがに日中は走る気にならず、夕方5時過ぎから走る。

天橋立を走る

今日のラン
場所；京都・天橋立
距離；10.4km
時間；53分
今月計；13回165.6km

レンタカーを借りて大阪から車で2時間、日本海側の天橋立に行ってきました。さほど観光地化してないし、なにより何百年変わらない遠景が素晴らしいです。橋立を走ってきました。

続きを読む "天橋立を走る"

今日の練習；RUN15.2km

今日のラン
場所；大阪・服部緑地
距離；15.2km
時間；1時間27分
今月計；12回155.2km

遅くなったけど夜22時半、服部緑地へ。2.4kmコースをゆっくりペースでBU気味に5周。2.4km14'36-14'18-13'56-13'35-12'41。仕事の疲れと汗を流す。

荒川、雨上がり15km

今日のラン
場所；荒川
距離；15km
時間；1時間17分
今月計；11回140km

今はまた大阪に戻る新幹線の車中です。今日はグリーンです。EX予約のポイントが貯まったので無料でアップグレードしています。

続きを読む "荒川、雨上がり15km"

荒川、25km走

今日のラン
場所；荒川
距離；25km
時間；2時間15分
今月計；10回125km

昨晩、大阪から戻ってます。先週に続いて2週連続ですが、こうなると経済的にはかなり厳しいことになります。真剣にバスで帰ることも考えないといけないかもしれないです。さて、今日は午前中、息子の学校の授業参観（これが今回の目的です）。戻ってから走りに出ました。

続きを読む "荒川、25km走"